ŽENE, MASTURBACIJA I SPOLNO ZDRAVLJE
Mnoge djevojke i žene znaju jako malo o masturbaciji ili samozadovoljavanju te se zbog osjećaja srama ne žele upuštati u razgovore o tome. Vjerojatno ne postoji djevojka koja se nije zapitala na koji način, koliko često, da li i/ili kako masturbirati, te postoje li kakve opasnosti prilikom masturbacije.
Masturbacija je uobičajena seksualna praksa s kojom se najčešće znatiželje radi, započinje rano – u djetinjstvu i često se pojavljuje i kod muškaraca i kod žena tijekom cjeloživotnog razdoblja.
Iako je pojam masturbacije dugo bio sakriven i prikazivan kao nešto sramotno, to je ipak jedna od čestih spolnih aktivnosti žena i muškaraca tijekom životnog razdoblja. Uz taj pojam vezani su neki negativni stavovi koji se prenose kroz kulturu, što nerijetko dovodi do osjećaja krivnje i srama. Istraživanje provedeno na uzorku tinejdžerki u Engleskoj otkrilo je veliku raznolikost stavova i uvjerenja o masturbaciji. Jedna skupina mladih žena imala je snažne negativne stavove o masturbaciji, druga skupina činila se prilično ravnodušnom u odnosu na masturbaciju, dok je treća skupina izvijestila da redovito masturbira i smatra to korisnim i ugodnim.
Istraživanja također pokazuju pozitivnu povezanost između masturbacije i seksualnog razvoja te načina učenja o tijelu i reakciji na seksualne podražaje. Opisuje se i kao čimbenik koji pozitivno pridonosi sposobnosti žene da uživa u seksualnim vezama te je pozitivno povezana sa samopoštovanjem. Mnoge studije koje se bave tom temom pokazuju da se masturbacija može povezati s pokazateljima seksualnog zdravlja i spolne funkcije.
Cilj masturbacije nije samo postizanje orgazma, već i istraživanje vlastitog tijela, zadovoljstvo, oslobađanje od seksualne napetosti, opuštanje ili jednostavno način otkrivanja što nam odgovara, a što ne.
Ako osjetite potrebu da se upustite u masturbaciju, dobro je imati na umu nekoliko informacija.
Korištenje seksualnih pomagala
Žene masturbiraju na različite načine ili koriste različite predmete. Većina žena koristi vlastite ruke, a mnoge se u tu aktivnost upuštaju uz pomoć vibratora. Korištenje seksualnih pomagala je općenito bez rizika, no neke žene navode da ponekad nakon korištenja seksualnih pomagala osjećaju kratkotrajnu obamrlost i iritaciju ili zadobiju blage ozljede. Predmeti koje žene koriste kao seksualna pomagala trebaju biti načinjeni od netoksičnih materijala ili štetnih kemikalija. Seksualne igračke ne smiju imati oštre rubove ili neravnine koje bi mogle ozlijediti spolovilo ili imati utore u kojima bi se mogle namnožiti bakterije. Također, razmjenjivanje pomagala među partnerima se ne preporuča, jer može biti povezano s rizikom od spolnih infekcija. Korištenje ovlaživača ili lubrikanta preporučljivo je radi boljeg podnošenja pomagala, a neke žene preferiraju i stavljanje kondoma prije upotrebe pomagala. Ne preporučuje se korištenje predmeta iz kućanstva (svijeće, krastavci, banane, boce, dezodorani ili antiperspiransi...) jer uvođenjem u rodnicu ili debelo crijevo mogu dovesti do zdravstvenih komplikacija. Postoje neki slučajevi djevojčica i adolescentica koje su se javile liječniku s bolovima u donjem abdomenu, a pri pregledu su pronašli bakterije koje su dovele do raznih upala. Ponekad primjenom neprikladnih predmeta za masturbaciju može nastati mehaničko oštećenje rodnice koje zahtijeva liječničku pomoć. Stoga treba biti oprezan s korištenjem seksualnih pomagala.
Masturbacija i spolno prenosive bolesti
Žene i muškarce često zanima sigurnost masturbacije tijekom liječenja spolno prenosivih bolesti i pitanje zabrinutosti od moguće zaraze spolnom bolešću prilikom masturbacije. Razumijevanje načina širenja spolno prenosivih bolesti može nam pomoći da bolje shvatimo rizike masturbacije. Više o spolnim bolestima i načinu zaraze možete pročitati na: Spolno prenosive bolesti (SPB) - Spolno zdravlje.
Spolno prenosive bolesti nije moguće dobiti masturbacijom, osim ako ne koristite seksualnu igračku ili pomagalo koju je prethodno koristila osoba sa spolno prenosivom infekcijom. Ako imate spolno prenosivu bolest, sigurnost masturbiranja ovisi o vašoj dijagnozi odnosno vrsti bolesti. Ako je liječenje spolno prenosivih bolesti sistemsko, odnosno ako uzimate antimikrobne lijekove, masturbacija je sigurna. Drugim riječima, ako pijete lijekove, liječi se cijelo tijelo i ne postoji značajan rizik od toga da se ponovno zarazite. Međutim, ako se spolno prenosiva bolest liječi kremama ili drugim lokalnim sredstvima, treba biti na oprezu. Ta se sredstva obično koriste za infekcije kože, tako da tretiranje jednog područja ne štiti druga područja vašeg tijela od zaraze. Primjerice, herpes ili infekciju HPV-om je moguće prenijeti i na druga mjesta na tijelu ako dodirnete ranu te na taj način infekciju možete prenijeti na nezaraženi dio kože. Također, ako prakticirate uzajamnu masturbaciju s partnerom, ako jedan od vas ima spolno prenosivu bolest, na taj način može se prenijeti spolno prenosiva bolest na nezaraženog partnera. Hepatitisom B ili C nije se moguće zaraziti prilikom masturbacije, no virusni hepatitis A ili E može se prenijeti rukama (put prijenosa su ruke zaražene fekalijama), pa je potreban dodatan oprez. Što se tiče HIV-a, masturbacija je sigurna za sve oboljele od infekcije HIV-om, ali potreban je dodatan oprez kod kontakta sjemene tekućine (ejakulata) i sluznice prilikom uzajamne masturbacije.
Međusobna masturbacija
Ako nema međusobnih kontakata sluznica i tjelesnih tekućina i sluznice, međusobna masturbacija je relativno sigurna. Međutim, kako bi međusobna masturbacija bila sigurnija, prije dodirivanja genitalija partnera, dobro je oprati ruke. Vjerojatnost za prijenos bolesti poput infekcije HIV-om ili klamidijske infekcije je veoma malena prilikom međusobne masturbacije.
Neželjene smetnje kod žena
Tijekom i nakon masturbacije mogu se pojaviti neke neželjene smetnje, posebice kod žena jer one imaju osjetljiviju anatomsku građu spolnih organa od muškaraca. To ne znači da s masturbacijom treba u potpunosti prestati, ako nekome to predstavlja zadovoljstvo, no svakako treba obratiti pažnju na učestalost i korištenje pomagala. Ako masturbirate toliko često i na način da nastaju ozljede, svakako treba razmisliti o odgovarajućem broju i načinu masturbiranja tijekom nekog vremenskog razdoblja. Neke žene to čine češće, neke rijetko, no ako na području genitalija osjećate bolove, iritaciju ili nelagodu te postoje vidljivi znakovi ozljeda, svakako treba razmisliti o učestalosti i načinu masturbiranja.
Također, mnoge žene i djevojke krvare tijekom ili nakon masturbacije što može dovesti do neugodnosti i zabrinutosti. Neki od mogućih uzroka krvarenja uključuju:
- rane rodnice (vagine) zbog masturbacije koje obično prati bol
- puknuće himena
- pojava menstrualne krvi
- infekcija koju obično prate bolovi
Da bi se utvrdio uzrok krvarenja nakon ili za vrijeme masturbacije, te ako se to ponavlja prilikom svake masturbacije, potreban je pregled kod liječnika. Isto tako, ne preporučuje se korištenje neodgovarajućih predmeta ili prečesta uporaba pomagala koje mogu dovesti do ozljeda, a posljedično i do krvarenja.
Svaka osoba mora znati kome se obratiti ako ima pitanja vezana za masturbaciju ili neku drugu temu u području spolnog zdravlja. Internet je dostupan i jednostavan za korištenje, ali ponekad nije lako pronaći informaciju koja odgovara našoj konkretnoj situaciji ili koja je uopće točna i u skladu sa suvremenim spoznajama koje imamo o spolnom zdravlju. Ako mislite da vam je potrebno više informacija ili imate neke brige i nedoumice vezano za spolno i reproduktivno zdravlje, obratite se svom izabranom liječniku opće medicine ili ginekologu. U Tražilici zdravstvenih usluga (link https://spolnozdravlje.hr/trazilica) mobilne aplikacije Spolno zdravlje možete potražiti usluge za savjetovanje. Udruga HUHIV ima svoje savjetovalište u koje se mogu javiti osobe sa svojim pitanjima o spolnom zdravlju. Možete se javiti na besplatni broj 0800 448 767 radnim radnom između 09:00 i 15:00h ili poslati upit na pitaj@huhiv.hr kako biste dobili odgovor na ono što vas brine.
HUHIV - Hrvatska udruga za borbu protiv HIV-a i virusnog hepatitisa
Recenzija: prim. Tatjana Nemeth Blažić, dr.med., specijalist epidemiolog - Hrvatski zavod za javno zdravstvo
LITERATURA
Baćak, V., Štuihofer, A. (2011). Masturbation Among Sexually Active Young Women in Croatia: Associations with Religiosity and Pornography Use, International Journal of Sexual Health, 23(4), 248-257
Doi: http://dx.doi.org/10.1080/19317611.2011.611220
Carvalheira, A., Leal, I. (2013). Masturbation Among Women: Associated Factors and Sexual Response in a Portuguese Community Sample, 39(4), 347-367
Doi: http://dx.doi.org/10.1080/0092623X.2011.628440
Herbenick, D., Recce M., Sanders, S., Dodge, B., Ghassemi, A., Fortenberry, J. (2009). Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Women in the United States: Results from a Nationally Representative Study, The Journal of Sexual Medicine, 6(7), 1857-1866
Doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01318.x
Can You Get an STD From Masturbating? (verywellhealth.com)